Encontrá un estado interno de calma y serenidad y re-conectá con tu poder personal, alegría y vitalidad.
INNER SERENITY es una Masterclass para personas como tú que quieren salir del burn-out para encontrar un estado interno de CALMA y SERENIDAD y RE-CONECTAR con su poder personal, alegría y vitalidad.
Es una masterclass de 1hr 30 min de valiosisíma información y poderosa práctica. Este espacio incluye 2 meditaciones online vivenciales de 30min en el que vos y yo nos conectamos para que puedas vivir y experimentar los beneficios de la famosa y expansiva Meditación Trascendental. Este espacio podes agendarlo en las dos semanas siguientes a la clase grabada, para completar los 21 días de meditación.
- Te compartiré toda mi experencia con la Meditación Trascendental.
- Te guiaré para que aprendas a gestionar las resistencias físicas y mentales.
- Tendrás un E-book para acompañar los 21 días de meditación.
- Te daré recomendaciones para crear un espacio ideal para meditar y convertir tu meditación en tu ritual de cada día.
BENEFICIOS de INNER SERENITY
- Aprendé una práctica de meditación simple y milenaria para meditar cuando quieras y donde quieras y recibir sus infinitos beneficios.
- Encuentra un estado de calma y serenidad en tu día a día que te permita sentirte alineada y tener la energía para tomar mejores decisiones.
- Conecta con vos misma para encender tu poder, tu auto-confianza y vivir desde tu grandeza interna una vida auténtica y en libertad.
- Re-conecta con la alegría y la vitalidad en tu día a día donde puedas levantarte cada mañana con una sonrisa, y amar tu vida sintiendote en paz y en calma con vos.
- Empieza a habitarte desde la conexión con vos misma y desde un lugar de calma, serenidad, bienestar y soltando el el exceso de control mental, y viviendo tranquila, confiando en la vida y en la incertidumbre del momento presente.
- Vive una vida en coherencia y en alienación que te permita sentir que tenés claridad y propósito en cada paso que das y empezar a ser consciente de tus pensamientos y desidentificarte de ellos, para que sea tu cuerpo y tu corazón quienes guíen y no la mente.
Te guío y te acompaño de forma personalizada en este proceso para darte las instrucciones y el apoyo que necesitas para aprender a gestionar las resistencias físicas y mentales que pueden surgir al inicar una práctica de meditación.
Es para vos si…
1. Te sentís en un estado de burn-out la mayor parte del día, te sentís estresada, que tus pensamientos no paran y estas en un hacer constante pensando siempre en lo que viene.
2. Querés aprender a gestionar el estrés y liberarte de una vez por todas del ruido mental con la que venís cargando hace tiempo para sentirte liviana, alegre y relajada en tu día a día.
3. Querés conectar con tu esencia, con la escucha interna y vivir más presente, dejando de controlar todo lo que va a pasar y dejando de reaccionar a todo lo que pasa, aceptando el presente con una actitud más relajada en tu día a día.
4. Querés crear un hábito saludable y sostenible en el tiempo, encontrando tu equilibrio en la vida con esta herramienta tan potente como la meditación.
5. Querés encender tu poder personal, sentirte con auto-confianza y un estado de seguridad interna.
6. Querés aprender a meditar de una manera simple, práctica y fluida sin depender de meditaciones guiadas, con un acompañamiento personalizado para que te apoye en los desafíos y en tu práctica diaria, resolviendo tus inquietudes.
Inversión:
La inversión en VOS para esta masterclass es de
66USD/60EUR.
FORMAS DE PAGO: Transferencia a cuenta bancaria/ Paypal con dinero en cuenta o tarjetas de crédito.
Enviar comprobante de pago a sofi.millefanti@gmail.com.
Da el primer paso hacia una vida más serena y equilibrada. No te dejes para después, reservá tu lugar en INNER SERENITY hoy y comenzá a vivir con mayor calma!
PROMESA:
- Un ambiente seguro y en confianza, para que puedas aprender a meditar desde la suavidad.
- Un espacio de auto-observación, auto-compasión y mucho amor propio para aprender paso a paso, con paciencia y sin exigencias.
- Mi experiencia sobre la meditación y todas las herramientas necesarias para incorporarla en tu día a día.
Al principio me sentí con “más pensamientos, más abrumada” pero después empecé a pensar con mayor claridad algunas cuestiones y también a estar más tranquila. Me ayudo a no juzgar la meditación y reforzar la importancia de adquirir el hábito.
Me ha ayudado muchísimo, aunque sé que tengo mucho trabajo por hacer. Y me ha proporcionado la forma y sistemas de poder concentrarme en la meditación, para poder hacerla sola. Me ayudó a aprender a gestionar los pensamientos, para poder sentirme mucho mejor.
Estoy muy contenta, me despierto y tengo ganas genuinamente de ese momento antes de la rutina. Mi mente divaga mucho, el cambio es que puedo advertir que pasa eso, observo mis pensamientos, vuelvo todo el tiempo a traerlos. Sensación de que se me abre un espacio interior, siento aire adentro, escuchar mi cuerpo y ser consciente.
Me ha transmitido mucha paz y reflexión interna esta práctica diaria. También me ha movido cosas.. a veces incómodas pero muy positivas para mi crecimiento personal. De primeras no confiaba demasiado en que fuera a incorporar el hábito diario pero me he sorprendido a mí misma.. incluso haciendo más de una meditación al día.